September 2017 geplant:

 

Nähen - Hilfe zur Konzentration, Prävention für Burn-Out

 

Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Lesen, ständig wiederkehrende Gedanken und  Veranstaltungen werden zur Last. Auch leiden Sie unter Appetitmangel oder Essanfällen und finden morgens kaum einen Grund aufzustehen. 

Wer all dies kennt  ist zumindest ausgelaugt und gestresst.

Sie stehen kurz davor oder befinden sich in einem Burn-Out bzw. leiden unter einer Depression.

 

Nähen kann Ihnen helfen, sich von Ihren Gedankenkreislauf zu lösen,  lenkt Ihre Konzentration auf ein eigenes Projekt, bringt Ihnen die Ruhe und Geduld zurück,  Achtsamkeit für sich selbst.

 

Bei Interesse melden Sie sich gerne über mein Kontaktformular

oder mailen mir:

 

waldpraxis-hamfelde@t-online.de